2 Dakika Kural için bacak
Stres ve anksiyete, kas gerginliÄŸi ve vücutta dertya ne olabilir. Bu vaziyet ekseriyetle kasların gerilmesi ve kas dertlarına muamele harisar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres veya anksiyeteye destelı aÄŸrıları hafifletebilir.Bu nedenle, bacak dertları her vakit dikkate tuzakınmalı ve geçmiyorsa bir doktora danışÄ